12月18日 今日のスピリチュアルメッセージ

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両手を広げて大きく深呼吸。

あくびや涙など身体から要らないものが出てくる。

身体の中に溜まったものは、どんどんと出していこう。

そして窓を開けて新しい風を取り込み、身体を整えていこう。

今年もあと10日余り。

溜まった疲れを吐き出しながら、体調を整え、いつものルーティンをこなしていこう。

(撮影場所:長野 上高地)

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