12月4日 今日のスピリチュアルメッセージ

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日頃のちょっとした動作や習慣によって、身体はバランスを崩し続けている。

足の組み方や座り方のクセ、鞄を肩にかけるなど。

日常当たり前のようにしている動作を意識してみよう。

右肩に鞄を掛けるなら左肩に。

足を組むなら反対の足に。

ちょっとした動作に心がけてみるのである。

また、座りっぱなしの人は、たまにはその席を離れ、深呼吸をして、身体を伸ばしてみよう。

同じ姿勢を続けていると、身体だけでなく、心も偏ってくる。

目線を変えるには、興味がないと変えられない。

色んなものを見、色んな人たちと会話を楽しめるかどうかも、その時の心次第となる。

体調を整え、心を静めて、日々を過ごしていこう。

(撮影場所:東京都 日枝神社)

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