気功教室 『真帆片帆』(まほかたほ)

阿佐ヶ谷 気功教室のスケジュールをお知らせします！

「阿佐ヶ谷気功クラブ」

8月 2日(月)　産(和室） 　　　朝10時-11時半
　　 9日(月)　阿(2ﾚｸﾘｴｰｼｮﾝ室） 朝10時-11時半
　 16日(月) 夏休み
　 23日(月)　産(和室） 　　　朝10時-11時半
　 30日(月)　阿(第二和室） 朝10時-11時半

会場
　　　阿…阿佐ヶ谷地域区民センター

　　　　　　　杉並区阿佐ヶ谷1-47-17

　　　産…産業商工会館

　　　　　　　杉並区阿佐谷南3-2-19

また、携帯上でも、閲覧できます。
お出かけの際に、お気軽にご覧くださいませ。

http://reimeiken.com/MT/keitai/mt4i.cgi?id=2

「何だか分からないけど、イライラする。」
「もう少し集中力をつけてみたい。」
「会社帰りに、ちょっと心を落ち着けられたら…。」

そんな声を聞き、知人が、坐禅のクラブを結成してくれました。

私（三代）は、講師として、参加しています。

坐禅だけでなく、
「般若心経」を大きな声で読んだり、
坐禅の作法なども、少しずつお伝えしています。

大きな声で、お経を読むのは、
最初、恥ずかしいかもしれませんが、
お教室の雰囲気に慣れてくると、
徐々に声を出すことができ、終わった後は、スッキリ！

私は、天台宗の住職なので、
色んなお説法なども、お話したり、
いらっしゃる方々の顔ぶれを見ながら、毎回続けております。

あぐらや正座が苦手な方も、
座布団の敷き方で、楽に座ることができますので、
ご興味がおありの方は、一度お立ち寄りくださいませ。

○名称
　　禅 止観クラブ

○日程
　　毎月第３金曜日　午後７時～８時半
　　7月16日（金） / 8月20日(金)
　
○場所
　　７月１６日は、中目黒
　　　東京都目黒区中目黒2-10-13　
　　　中目黒スクエア内　青少年プラザ　５階(C/D和室)

　　８月２０日は、東銀座
　　　東京都中央区築地4-15-1
　　　築地社会教育会館 ３階（第三和室）

○服装
　　正座やあぐらができる楽な服装
　　会館には、更衣室あり

○アクセス

＜中目黒スクエア＞
　　電車
　　　東急東横線／東京メトロ 日比谷線
　　　「中目黒」駅下車 徒歩10分 （改札1つ）

　　　　改札口を出て、目の前の横断歩道を渡り、
　　　　山手通りを右に進む。
　　　　駒沢通りを越えて200メートルほど進んだ所
　　　　山手通り沿いの左手
　　　　「東京共済病院前」のバス停の少し先

　　東急バス
　　　　黒０９系統(目黒～野沢龍雲寺)｢東京共済病院前｣下車 徒歩2分

　　　　渋４１系統(渋谷～大井町)｢東京共済病院前｣下車 徒歩2分

　　　　渋７１系統(渋谷～洗足)｢正覚寺前｣下車 徒歩8分

　　　　恵３２系統(恵比寿～用賀)｢正覚寺前｣下車 徒歩8分

＜築地社会教育会館＞

　　電車
　　　東京メトロ 日比谷線／都営浅草線
　　　「東銀座」駅下車 出口Ｂ６より 徒歩４分

　　会場・・・…築地社会教育会館

○活動内容のお問い合わせ等は、こちらまでお願いいたします。

　　　お問い合わせ　事務局まで

東銀座 気功教室のスケジュールをお知らせします！

「健康気功エクササイズ」

8月 3日(火) 3階 第三和室　19時-20時半
　　 10日(火) 3階 第三和室 19時-20時半
　　 17日(火) 夏休み
　　 24日(火) 3階 第三和室　19時-20時半
　　 31日(火) 3階 第三和室　19時-20時半　(月一教室) 　

会場…築地社会教育会館

　　　　　　中央区築地4-15-1

また、携帯上でも、閲覧できます。
お出かけの際に、お気軽にご覧くださいませ。

http://reimeiken.com/MT/keitai/mt4i.cgi?id=2

阿佐ヶ谷 気功教室のスケジュールをお知らせします！

「阿佐ヶ谷気功クラブ」

7月 5日(月)　産(和室） 　　　朝10時-11時半
　　 12日(月)　阿(第二和室） 朝10時-11時半
　　 19日(月) お休み
　　 26日(月)　産(和室） 　　　朝10時-11時半

会場
　　　阿…阿佐ヶ谷地域区民センター

　　　　　　　杉並区阿佐ヶ谷1-47-17

　　　産…産業商工会館

　　　　　　　杉並区阿佐谷南3-2-19

東銀座 気功教室のスケジュールをお知らせします！

「健康気功エクササイズ」

7月 6日(火) 3階 第三和室　19時-20時半
　　 13日(火) 3階 第三和室 19時-20時半
　　 20日(火) 3階 第三和室　19時-20時半
　　 27日(火) 3階 第三和室　19時-20時半　(月一教室) 　

会場…築地社会教育会館

　　　　　　中央区築地4-15-1

（４）エネルギーを入れる

　　１．患者を仰向けに寝かせる。
　　　　施術者は右脇、腰の辺りに位置する。
　　　　左の手のひらを胸腺に沿ってあて、
　　　　右の手のひらを臍下（臍下丹田）にあてて、エネルギーを入れる。（３分）

　　２．患者は仰向けのまま、施術者も同じ位置（右脇、腰の辺りの位置）。
　　　　右の手のひらを肝臓（肋骨に沿って）あて、
　　　　その下側の背中側に左の手のひらを差し込んで、
　　　　左右の手で肝臓を挟みこむようにして、エネルギーを入れる。（３分）

（５）アキレス腱を伸ばす

　　１．施術者は、患者の左脚の下に（ひざの上辺り）に左脚ひざを置き、
　　　　左脚を支える。

　　　　次に右手で患者のひざ下辺りを押さえ（支え）、
　　　　次に左手で患者の足の踵を抱え込み、
　　　　腕で（肘の下辺り）指の部分を固定し、
　　　　ゆっくりと重心を頭の方に移動させる。（３回繰り返す）

　　２．右足についても同様に行う。

（２）腰を緩める

　　１．患者はうつ伏せのまま、足首の下に座布団を入れる。
　　　　（足を圧すときに、足首に負担が掛からないようにするため）

　　２．左手の拇指宮に右手の拇指宮を添え、
　　　　右脚の二等筋の割れ目（筋孔）を
　　　　脚の付け根からひざの上まで垂直に圧していく。
　　　　ひざ裏の部分は避けて、続いてひざの下から足首まで垂直に圧していく。

　　３．足首に到達したら、両手のひらで足首を包み込み、
　　　　5秒間持続圧を加える。（3回繰り返す）

　　４．左側についても同様に行う。

（３）下半身を緩める

　　１．患者はうつ伏せのまま、
　　　　施術者は患者の右ひざの辺りに位置する。
　　　　患者の両ひざを開き加減にし、
　　　　右手の親指と人差し指でＵ字形を作り、
　　　　そのままひざ裏に差込み、
　　　　患者の足首を持ち、ひざから足首部分を頭の方に倒す。
　　　　(圧したままの状態を5秒間キープ）（3回繰り返す。）

　　２．施術者は患者の脚を90度ひざから折り、
　　　　足首を両手で(多少足首と手のひらの間に隙間を造って）挟み込んで持ち、
　　　　バイブレーションをかけるように軽く前後にゆする。（30回程）

　　３．施術者は患者の左ひざの辺りに位置する。左側についても同様に行う。

　　　　　　　　　　　　　～明日も続きます～

三原先生との合同稽古も、１６回を迎えました。
今回も、好評のうちに、終わりました。

その内容を、順次ご報告いたします。

まず、最初は、皆さんで、気功をしました。

身体の中に溜まっている要らないものを、
手のひらや指先から、出していくイメージで、
スワイショウをしました。

その後、気のボールをイメージし、
伸ばしたり、縮めたり、回転させたりしながら、気を練っていき、
最後に、丹田に気を収めました。

次は、三原先生の指圧教室です。

今回は、
背中を中心とした指圧で、腰痛を軽減し、
内臓の働きを活性化する指圧を教えていただきました。

（１）腸にエネルギーを入れる

　　１．患者をうつ伏せに寝かせ、座布団2枚を胸にあてる。
　　　　施術者は患者の腰部右側に位置する。
　　　　（どちら側から行なっても良いが、今回は右側に位置したところを説明する）

　　２．左手の親指を背骨の右際にあてて、
　　　　その上に右手の拇指宮を添えて、(親指を圧すイメージで）垂直に圧す。
　　　　これを大椎～腰骨まで圧していく。（3回繰り返す）
　　　　この際に凝っている場所を覚えておく。
　　　　この時の注意点は、左手の親指で圧さない。
　　　　右の手のひらに自分の体重を乗せるようなイメージ。

　　３．左手の親指の上に右手の親指を重ねて、
　　　　背骨の4番目の突起辺り（大腸愉のツボ）に当てて、
　　　　そこから水平に体の脇まで垂直に圧していく。（3回繰り返す）

　　４．左手の親指の上に右手の親指を重ねて、
　　　　仙骨の上の角に当てて、
　　　　右の仙骨に沿って垂直に圧していく。（3回繰り返す）

　　５．右手の拇指宮をお尻の真ん中に当てて、
　　　　ゆっくり持続圧をかけて(15秒程)圧し、
　　　　ゆっくり（15秒程）戻す。（3回繰り返す）

　　６．次に施術者は患者の腰部左側に移動し、左側についても同様に行う。

　　　　　　　　　　　　　～明日も続きます～

トリニティメソッド　
～東の国より平和への智慧は開かれる～
大いなる意識と地球、そして人間の三者の約束事

大いなる意識と地球と人は、その昔、ともに成長し、学びあうことを約束した。
今、その約束は忘れ去られ、長い間、誰もその約束を思い出すことはなかった。
長い年月が過ぎ去り、ポツリポツリとその約束を思い出す者たちが現れ始めた。

それは、太古の智慧の継承者であったり、
人の身体の中に宿る光を見出す者であったり、
また菩提樹のもとで悟りを開いたすがすがしき者の教えを守る者たち…と、
地球のあちらこちらにその兆しは表れた。

私が遠い彼方より美しく光り輝く地球を眺めていると、
弓のような形をした国の、中ほどにある海辺の小屋で、
数人の男女が人を平和へと導く智慧について話し合っているのが見える。

その智慧とは、はるか昔、すべての人々の心に伝えたものだ。
よく覚えておいてくれた、ありがとう。

人々を平和へと導く智慧を学び、祈ることに、
誰も意を唱える者はいないだろう。

しかし自分が発見した智慧を、自分ひとりのものと信じ込んでしまうと、
他(た)の智慧や教えはかすんでしまい、魅力を感じなくなってしまう。

より良き智慧を授かる者は、特に人の意見に敬意を払わなければならない。

どうやらこの東の国の民は、世界を見渡しても、
人の話に耳を傾け、その意見を尊重する、たぐい稀な人々のようだ。

またこの国の民は、誠実さと勤勉さにも満ち溢れている。

どのような時でも感謝の念を忘れず、ありとあらゆる物の中に、私を見出してくれる。

カマドの中、山や川、田や畑、こずえに止まる鳥の声にさえも。
困った時や絶望の淵にある時、喜びに満ち溢れた婚礼の時、死に行く時にもだ。

私も、人を通して同じように悲しみ、喜びもするのだよ。

あらゆる生命(いのち)の場に、私は存在している。
そんな愛すべき魂が今、この地より愛と平和への祈りと実践を始めようとしている。

この日の昇る国より、世界に向かって平和への実践が始まる。
それはここに集った者たちが、今ここで決心したからなのだ。

私はずっと以前、
星を眺め天の運行により生活を営む人々にその話をしたことがある。
世界を救う智慧は、東の日の昇る国より始まると。

魂の安らぎと成長を願う者たちは、幾たびも幾たびも生まれては死に、を繰り返し、
その魂を更なる高みへと昇らせんがために、祈りを捧げた。

その声に気付いた私は、
時と場所を選び、約束された日にその場所へと平和を祈る魂が集うように、
ほんの少し手助けをすることにした。

ここに集った魂は、
自分たちがなぜこの日、この地に集まったのかを思い出すだろう。

平和への智慧を、私は言葉としては残してはいない。
学びはすべて自然の中に隠されている。

平和への智慧を求めるすべての人の心の中に、種として植え付けておいた。
その種を発芽させるためには、よく話し合い、互いが互いを深く理解することが必要だ。

これが、私が今目覚めようとしている人々に説いてきたものだ。

悲しいことだが、
幾多の争いも、それによって引き起こされた数々の不幸な出来事も、
平和に目覚めるためには、必要なことであった。

この智慧に目覚め、平和への波を体得した者たちよ。
愚かな行ないを二度と繰り返してはならない。

私はあなたたちの正しき行ないを信じている。
なぜなら必ず良い方向へと魂が進化することを願い、
私はあなたたちや母なる惑星（ほし）地球を創造したのだから。

そして今日という日を向かえ、あなたたちは素晴らしい智慧を学んだ。
そしてこの智慧を世界に向けて広げていくことを決意してくれた。とても嬉しく思う。

今日ここに集いし人々よ、
私は常にあなたたちと共にあることを覚えておいて欲しい。

あなたたちの頬を心地よい風が通り抜けて行った時、
それは私の喜びであることを、感じておくれ。

あなたたちの決意を私は確かに聞き取った。

これからのあなたたちの成長を、私はただ見守ることしかできないが、
この東の国より起こった穏やかで温かい平和の波を、
あなたたちの住まいであるこの惑星(ほし)全体に広げていって欲しい。

この波は深く大地に浸透し、やがてあなたたちの母を目覚めさせることだろう。

彼女の目覚めはもう近い。
共に生き、共に学ぶ者よ。
私と母なる地球、そしてあなたたちの三者の約束を取り戻す日を、私は楽しみに待っている。

トリニティメソッドの物語は千変万化。
この終りなき物語は、これからも続いていく。

２日目のワークの終わりに、関さんは鳥の羽根のついたものを取り出しました。

その形を何と言えば良いのか、羽子板の羽根を大きくしたようなものとでもいうか。

これは「トーキングスティック」といい、
これを持っている人以外は、原則しゃべることができません。

このトーキングスティックを渡された方は、このような内容を、皆の前で述べます。

　（１）まず自分の名前を伝える。

　（２）そして今回のワークの中で自分が感じたことや、皆でシェアしたいことを伝える。

　（３）次にワークを通して、これからの生活に使いたいこと、持ち返りたいことを伝える。

　（４）最後に「これが私の言葉です。」で締めくくります。

全員が、それを聞いたという意味で、「ホー」と言って了承します。
そして、次の方に羽根を渡していきます。

そのような取り決めの中で、全員が自分の決意としての言葉を述べ、
すべてのワークを終了しました。

毎回、関さんのワークで感じることは、
1人ひとりの言葉を、全員が尊重し、その言葉に敬意を持って接している点です。

飾らない、作らない、
自分の魂が発している青春の忘れもののような青臭い言葉、
愛とか、優しさ、平和について、
でもそれを大人たちが、真顔で語り合い、人の意見に真剣に耳を傾けている。

この不思議さ、その中にいる自分、
誰一人、これに意を唱える者もなく、その中では、あるがまま、

そんな中で、思わぬ言葉が自分の口をついて出たとき、
自分って本当はこんなことを考えているんだという思い…、

いつも恥ずかしいから隠しておいた感覚を、
素直に口に出していってみたときの自分に対する驚き…、

毎回このワークに参加させて頂くたびに、感じます。

これからも、このマヤの智慧を通じて、
人々が直接ユニバースと接することが出来るよう、
このマヤ文明の智慧を多くの人々に広めていってください。

微力ながら、私どもも、
このマヤの智慧って素晴らしいよと出会う方々に伝えていきたいと思います。

関京子さん、ファーストピース・サークルの皆さん、
とても有意義な時間をありがとうございました。

また、関京子さんを通じて、このような素晴らしい叡智を日本に伝えてくださいました、
レインボー・ホークとウィンドー・イーグル、
このマスターお二方にも心より御礼申し上げます。

ファーストピース・サークルのワークは毎月都内で開かれています。
来月の４月は、１７日（土）　午後２時～６時
中目黒スクエア　青少年プラザ　５階　Ａ／Ｂ和室にて
会費は、１人　２，５００円です。

ご興味のある方は、こちらの方へ、お問合せください。

主催者：
　　関 京子さん 認定ファーストピース・シードプランター （株）Deep　Harmony代表

申込み・問合せ先：
　　 kyoko-seki@h9.dion.ne.jp

明日は、この日のために、日響娃が、
大いなる意識（ユニバース）より受け取ったギフト（皆さんに対するメッセージ）を
ご紹介いたします。

ユニバースとの対話の２日目は、
関京子さんによるマヤ文明の智慧の実践ワークを行ないました。

関さんのワークは、マヤの智慧を８つに分けて、
１つひとつの智慧を８回に分けて学んでいくスタイルを取られています。

今回は、昨年より始めて、７番目の
「Universal　Truth　Informs　Right　Action」
「ユニバース（大いなる宇宙）の真実が正しい行動を知らせる」という智慧について、
学んでみようということなのですが、
まったく初めての方でも、どこからでも入れるようになっています。

最初から全部通して参加しなくても、大丈夫ということです。

まずは、全員が、輪になり、
８つの智慧を表す写真とその言葉、どれでも好きな物を選んで構わないので、
気になった写真や言葉があったら、その前に立ってみてください。
そして、なぜその写真や言葉に惹かれたのかを、
その写真を選んだ方々と話し合ってみてください。

話し合いが終わりましたら、
自分たちが選んだ智慧とその智慧より学んだことを
皆の前で披露してみてください。

…こんな形で、ワークは始まりました。

午前９時から始まって、午後１時ぐらいまで、
様々な形でワークは進んでいきます。

　・自分が成功したと感じた時は、どんな感じでしたか？
　　ユニバースとつながっている時を思い出してみてください。　どんなイメージですか？

　・反対に、自分が失敗した時は、どんな感じでしたか？
　　ユニバースとの関係を閉していた時、あなたの気持ちは、どうでしたか？
　　どうすれば、その失敗を回避できたと感じますか？

ここですべてを書くことはできませんが、
２人１組になって、このようなことをやっていきます。
とにかくよくお互いに話し合って、１つのテーマごとに理解を深めていきます。

また、８つの指針の１つひとつに物語があり、
それを朗読して、後でその物語について、自分はどう感じたのかを話し合ったり、
関さんの声に導かれてのビジュアライゼーションで、
本当の自分を輝かせる色を見出して見ようなど、様々に用意された学びの方法により、
飽きることなく集中できるように作り込まれています。

これが、ファーストピース・サークルのスタイルです。

さて、このワークの終わりに、関さんは鳥の羽根のついたものを取り出しました。
その形を何と言えば良いのか、羽子板の羽根を大きくしたようなものとでもいうか。

これを使って何をしていくのか、明日はそのことをお伝えいたします。

１４日のワークを行なう前に、
このワークの会場「風流」の近くにある「洲崎神社」にお参りに行きました。

以前から、この南房総　白浜の地を訪れたときから、
ずっと気になっていた神社の１つです。

昨日の荒れた天候とは打って変わって、
２日目のこの日は、少し寒さの残る穏やかな１日、
鳥居の前に立ち、上を見上げると、そこには、急な階段。

息をきらしながら、登り行くと、
そこは霊気の満ち満ちたる畏敬の空間が広がる場所。

神殿にいたり、二礼二拍一礼、今日この地に訪れることのできたことへの感謝の念を述べ、
「トリニティメソッドを行ないます」と心に言い、ソウルフィルドロップの光を下ろすと、
光は大地に沁みこみ、境内全体へと吸収されていきました。

その時、「いい光だね。そう、あるがままでいいんだよ。」という声が聞こえてきました。

いつもなら、神社に入る前から、圧のようなものを感じ、
一歩一歩近づくごとに、圧倒される神気と、
心地よさとが入り混じったような感覚を得ますが、
この洲崎神社は、まったくその気配がなく、凛としたイメージのみ。

神様も、いらっしゃるのか、どうかさえ、
コンタクトを取るまで、分からない始末でした。

でも、神様はいらっしゃいました。

ここの神様、ただ者ではありませんね。

普通、神域にてトリニティメソッドを行なうと、
神々はさまざまなアドバイスや私共の至らなさを、それとなく注意してくれますが、
この神様は、とても懐が深く、泰然として、そこにおられるのみ。

ああ、この空間の広さ、エネルギー、神気の細やかさが、いつもとは違うのか。
深くお辞儀をして、今一度、神気を胸一杯に吸い込んで、
２日目のワークに臨むことができました。

明日は、４月１日なので、４月の運勢をお伝えいたします。
４月２日に、ファーストピース・サークルの実践ワークについて、ご紹介します。

３月１３日、この日は、朝から風が強く、
イベント会場の風流から見る海岸線は、波が高く、
白浜一体は、大荒れの状態。

暖かい春を求めての房総への旅だったのですが、
初日のワークは、終日風の音とともにありました。

ワークが終わって、歓談しているときに、誰からともなく、
ファーストピース・サークルの８つの智慧の最後は、
「「すべてのものは、女性から生まれる」だよね」という話になったとき、

育江さんが、
「実はね、この建物の建っている場所、建物の周りが少し引っ込んでおり、
　ちょっとした洞窟のような形になっているの」

「私は、この地そのものに女性性の象徴である子宮を感じているの、
　だからこの建物の形は、月をイメージして建ててあるのよ。」

なるほど、そんな意味がこの風流には込められていたのか。
建物の中にある暖炉の中に、火が灯り、
外の荒れた天候とは裏腹に、暖かい中での充実したワークを送ることができました。

最後に出されたディナーも、
オール自然食、オーガニックビールと自然酒に舌鼓を打ちながら、
楽しく歓談し、無事に１日目のワークを終えることができました。

明日は、洲崎神社での出来事をご紹介します。

いくら優れた人物でも、
一代ですべてをマスターしてしまうことは、並大抵のことではありませんし、
またその方１人での作業では、世に向けて広めることは叶いません。

関さんを導いたレインボー・ホークやウィンドー・イーグルは、
しきりに平和への智慧は、日本から広まるということを言っておられたようです。

そのことについても、このスピリチュアルタイムでは、話し合われました。

・・・・・・・・・・・・・・・・

なぜ、日本から始まるのか。

　日響娃のリーディングによると、
　日本人ということに限らず、
　実は、この日本の国そのものが平和へのカギとなっているのだそうです。

　この国には、神道という八百万の神々を祀る風習があり、
　ありとあらゆるものの中に、神の存在を見出すことができる民族であるということ。

　文明的にも、経済的にも、知的水準や理解力といった平均化されたレベルが、
　非常に高く、何者をも受け入れる力を持っている。

　ただ受け入れるだけではなく、
　咀嚼し、自分なりのものとすることができる人々であるということ。

　そして何よりも重要なことは、平和を願う多くの魂が、
　今この日本に誕生しているということが、大きな理由になっている。

　私たちが小さいときから目にしてきた日本の風景や風習そのものが、叡智の塊であり、
　私たちは当たり前のように神々を受け入れてきた。

　これからの混沌とした世紀に、私たち日本人が果たさなければならない役割がある。
　世界に向かって「ついてこい」というやり方ではなく、
　「こんな考え方もあるよ。」ということを示すことである。

　日本人は世界から見れば、
　「物事をはっきり言わない」
　「いつもはぐらかしている」
　「何を考えているかさっぱり分からない」という具合に見られがちだが、
　日本には「あ・う・んの呼吸」とか、
　人をおもんばかるといった、伝統的な物の考え方がある。

　そう、時として、はっきりしないファジーな民族だと思われがちなところもあるが、
　いさかいや国同士の争いを解決していくのには、とても良い智慧を持っている。

　そんな日本人が培ってきた、争わずに物事を解決するという智慧が、
　今世界を席巻している、正義と悪、戦争か平和か、などという二元論ではなく、
　和を重んじる心、和の精神こそが、日本の宝であり、
　日本がこれから世界に向かって果たしていかなければならない、
　役割の根幹を成すものであろう。

　我々日本人が、DNAの中に生まれながら持っている宝物、この和という考え方が
　これからの世界を平和へと導いていく大切なもう１つの鍵となっている。

なぜ、日本から平和への智慧が広がるのか。

キーワード
　１．日本の国自体が、鍵となっている。

　２．和という精神を、人々が持ち合わせている。
　　　別名、日本のことを、和の国ともいう。

　３．平和を願う魂が、今数多く日本に誕生している。
　　　そして、国籍は別にして、平和を願う魂が集まってきている。

・・・・・・・・・・・・・・・・

ワークの終盤途中で、育江さんもこの話の中に入ってこられました。

自分が女優として生き、成功を収めていたにも係わらず、
アボリジニの生活を体験したことによって、
自身のスピリットが覚醒し、物質社会との決別を決意し、
突然事務所の社長に、「私、辞めます」と言って、
本当に路頭に迷うかもしれない状態に身を置いたことなどの
せきららな体験を語って頂きました。

そのあと、第３部では、
私koeiが、ふぁんそん功という意識と音のみで行なう気功をご紹介し、
最後にトリニティメソッドの物語を朗読。１日目のワークは、終了です。

明日は、風流が建てられた場所の意味について、育江さんが語られたことをご紹介します。

村人に尊敬される「スーラー：偉大なる風」となり、
たくさんの村人に囲まれながら晩年を送り、やがて天に召されていく。
今日は、「スーラー」が天に召されたときの彼女の魂からの言葉をご紹介したいと思います。

・・・・・・・・・

彼女の魂が天に召され、
この生を振り返り、次の生をイメージすることを許されたとき、
彼女の魂からの言葉を受け取った。

「待つこと、
　信頼すること、
　自分が揺らがないように生きることの大切さを学んだ。

　次の生でも、やはり、心の大切さを伝えていきたい。
　そして、長いスパーンで、物事が考えられるように、指導していきたい。

　この生では、信頼されるまで、大変な時間と苦労がかかった。
　できれば、その時間と苦労は、あまりかけないで、いければいいと思う。

　但し、どんなに苦悩する問題に相対しても、それに対応する自信は、ある。
　私は、どんなことにも、揺らがない。｣

これが、私（日響娃）がリーディングした、「関 京子さん」の魂の物語。

関京子さん、
あなたの周りには、常にあなたにつき従い、
あなたをサポートしてくれる数人の魂の存在を感じます。

あなたは、その方たちの瞳の中に、懐かしさを感じ取ることでしょう。

・・・・・・・・・

明日は、関さんを導いたレインボー・ホークやウィンドー・イーグルの言葉で、
「平和への智慧は、日本から広まる」ということに対して、
リーディングしましたメッセージをご紹介します。

関京子さんのファーストピースとの関係ある過去世を読み取り、
２０歳代の頃の女性「スー」が、昔から村が苦しんでいた水害を治め、
村人に尊敬される「スーラー：偉大なる風」となった後の晩年をご紹介したいと思います。

・・・・・・・

やがて彼女も歳をとり、死期の迫ることを悟る。

その頃の村は、水の害からも開放され、
生活も安定していた。

彼女の家を見てみると、その家は布で出来ており、
テントより、しっかりしている。
移動式の居住空間ではなく、木の柱があり、梁もある。
（以前は水害により、住居を転々とせざるを得なかったので、
移動式のテントが、主な居住空間であった。）

形は、上が三角形で、下は四方に流れている。
周りを分厚い布で囲まれており、布の色は、グレーがかった白い色。
１５人ほど入れる広さ。

彼女の周りには、村の人々が集まり、
柔らかで、優しい口調の彼女が、中心にいる。

彼女の座っているイスは、背もたれのある簡素でがっちりした木のイス。
周りの人は、簡素なイスに座っている人もいれば、下に座っている人もいる。

今の彼女は、これからの若い世代や、子供たちに必要な、
大切なことを伝えていく役割を持っている。

日常生活の心得や、人としてやるべきこと、
心を失わなければ、何も迷うことはない、
そして、当たり前のことを、当たり前に過ごしていく大切さを、
若者たちの心に伝えている。

今や年老いた彼女の周りには、いつも人が集まり、
色んな例え話や、日常生活のほんの少しのアドバイスなどが飛び交い、
住まいの中は、穏やかで、とても心地よい雰囲気。

彼女に、この一生で学んだことを尋ねると、
「どんなに素晴らしいことや良いことを伝えていても、
人に伝わらなければ、意味がない。

自分が、村人に受け入れられない状態であっても、
自分の持っている絶対的な権力を振りかざすことはしなかった。

それよりも、１人ひとりが考え、行動を共にすることに、意味があると思っていた。

なので、そのような心に村人がなるまで、
また村が大変な状態になるまで、権力を振りかざすことなく、待っていた。

自分の働きが、最大限活かされるまで待ち、
疑問視されながらも、行動を共にしたことで、村に繁栄をもたらした。

村人の心を１つにしたことが、自分の喜びであった。」と彼女は話してくれた。

彼女の晩年は、人々に敬われ、
「スーラー」としての役割を果たした。

明日は、彼女が天に召されたときの魂からの言葉をご紹介いたします。

関京子さんとファーストピースが関係のある過去世を読み取り、
「スー」という２０歳ぐらいの女性が出てきました。

その当時、彼女が「スー」という存在として行なったエピソードを
１つご紹介したいと思います。

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この村は、水難に苦しんでいた。

ここは、雨が降るときと、降らないときの差が激しくて、
土壌が、雨をうまく吸収しない。

そのため、村人は、常に水害に悩まされていた。

溜池を作っても、決壊したり、うまく溜まらなかったりしていた。

そこで彼女は、土地に高低さをつけ、
石を運び、計画的に、水が溜まるように、指示した。

村人は、その通り従う者と、従わない者がいた。

彼女は、為政者としての側面を持ち、
政にも携わらなければ、ならなかった。

この村のような水利事業は、すぐに完成するものではなく、
事業そのものを長いスパーンで、続けていかなければならない。

彼女は、村人にそれを伝えた。

２０歳（今でいう４０歳を過ぎたあたり）の彼女の言葉に、
軋轢を感じる者もいたが、村人たちは、その言葉に従った。
（当時の寿命は、とても短かった。）

それから長い年月が経ち、その村の水害は、治まった。

それ以来、彼女は、「スーラー」として、村人に受け入れられた。

（神々に仕える者のことを、「スー」と呼び、意味は「風」。
　「ラー」とは、「偉大な」という意味。
　「スーラー」とは、「偉大なる風」）

これが、彼女の若い頃の情景。

明日は、彼女の晩年について、ご紹介します。

第２部は、
関京子さんと日響娃、そして益戸育江さんによるスピリチュアルタイム。
司会は、長谷川千花さんで行なわれました。

関さんが、なぜマヤ文明の智慧に惹かれていったのか、
また、関さんの師匠であるネイティブアメリカンの
レインボー・ホークとウィンドー・イーグルとの出会いを、その必然性について、
お話をいただきました。

人は今生きているだけの存在ではなく、生まれては死に、を繰り返しながら、
成長のための学びを求め、幾度も、幾度も、輪廻を転生するという。

そこで今回は、
関さんの過去世でのマヤの平和への祈りとその実践が色濃く残っている過去世を、
日響娃が関さんのスピリットと波長を合わせ、読み取るということを行ないました。

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関京子さんのファーストピースとの関係ある過去世

その時の彼女の過去世は、女性。

住んでいた場所は、２０００年前の今でいうメキシコの辺り
この村は、風などの自然の中にある神々を崇拝していた。

彼女を想うと、「スー」という言葉が聞こえてくる。

彼女の様子を見てみると、
額から後頭部にかけて、黒色の紐を結んでいる。
その紐は、動物の皮をなめしてあり、額の辺りに赤い石があった。

髪の毛は、黒とこげ茶が入り混じったような色で、
肩ぐらいまで伸ばしている。

顔は面長で、瞳は黒色。
ベージュ色の頭からすっぽりかぶって着るタイプの洋服を着ている。
洋服には、薄茶色で十文字に重なった幾何学模様がある。

彼女は、人々から「スー」という呼び名で、呼ばれていた。
呪術的な力を持った、神に仕える存在として、人々から敬われていた。

しかし、暮らしぶりは、とても質素。

５０センチぐらいの木でできた、雨を呼ぶための棒を持っている。

彼女の年齢は、２０歳ぐらい。
当時の寿命は、とても短かく、
今でいう４０歳を過ぎたあたりに相当するとイメージされる。

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その当時、彼女が「スー」という存在として行なったエピソードを
　　　　明日、１つご紹介したいと思います。

今回の身体を使ったユニバースとの対話では、
２人１組となり、１人がグランディングのポーズを取り、
もう１人が横から肩にゆっくりと圧をかけながら、押してみる。

見事、その圧にあらがわずに、身体を保つことができたら、
その時、その方は、大地と一体となった状態に入っているということをやってみました。

その時に生じた感覚が、ユニバースとの対話なのです。

揺るぎない自分、慈愛に満ちた自分、不安や恐れといったものからの解放、
丹田に熱いものを感じることができた、涙が自然と流れ落ちた、
色々な感覚があったことを体験した方は、語ってくれました。

あと、ポピュラーな気功も少々ご紹介しました。

気とは、生命を維持するためのエネルギー、
功とは、日々少しずつ訓練すること、あわせて、「気功」と呼ばれています。

なにぶん、時間が限られており、３つぐらいしかご紹介できませんでした。

（１）用手（スワイショウ）
　　（用の漢字は中国漢字のため表現できず。用の真ん中の棒が「し」）

　　（ポーズ）足を肩幅並行に開き、
　　 ひざは、つま先より出ない程度に軽く曲げ、
　　　　　　　両手を勢いよく前後にぶらぶらと振る。
　　　　　　　１００回でおよそ２分のペース。

　　（呼　吸）両手が前にいったときに吸い、
　　両手が後ろにいったときに吐く。

　　（イメージ）手のひらや指先から体内に溜まった毒素や疲れなどを、
　　　 息を吐くと同時に、捨て去るイメージを持つ。

　　（効　能）肩こり・イライラ・不眠症・高血圧・胃腸などの病を
　　 軽減するとされている。

（２）三焦を調える呼吸
　　（ポーズ）ヒザを少し緩め、気のボールをお腹の前で持ったようなポーズを取る。
　　　　　　　息を吸ったときに、ボールをお餅のように引っ張る。
　　　　　　　息を吐いたときに、両手をそっと近づける。
　　　　　　　また、右手を上、左手を下にしても、やってみる。
　　　　　　　息を吸ったときに。上下に引っ張り、吐いたときに近づける。
　　　　　　　５～１０分程度行なう。

　　（呼　吸）自然呼吸（引っ張ったときに吸う、近づけた時に吐く）

　　（イメージ）手のひらや指先から体内に溜まった毒素や疲れなどを、
　　 息を吐くと同時に、捨て去るイメージを持つ。

　　（効　能）気・血・水を調え、全身のトリートメントを行なう。

（３）温浴のポーズ
　　（ポーズ）気を動かしたあとは、お腹に手をあて、丹田を温め、
　　　　　　　頭頂部に上った気を下へ降ろす。
　　　　　　　姿勢は、立つ・イスに腰掛ける・寝るのいずれでも良い。

　　（呼　吸）自然呼吸

　　（イメージ）練った気が、丹田に戻っていくように。
　　　　　　　手の温もりが、お腹の中に伝わり、身体全体に伝わっていくように。

　　（効　能）気功は練功しているときよりも、巡らせているときの時間の方が大切。
　　　　　　　練功は、この時間を含めて、考えていくこと。
　　　　　　　５分ほど練功すると、２分ほど温浴のポーズ
　　　　　　　１０分ほど連功すると、４分ほど温浴のポーズをすると良い。
　　　　　　　時間がないときでも、１分ぐらいは、温浴の時間を取ること。

以上３つが、気功を代表する優れものです。
ぜひ空いた時間に、グランディングのポーズと共に、健康のためにお役立てください。

　　　　　　　　　　　　　　　　　～南房総市　風流～

第４回目のトリニティメソッドは、
２０１０年３月１３日（土）～１４日（日）、南房総市　ギャラリー「風流」にて、
ファーストピース・サークルを主催する関京子さんと共に、
トリニティメソッドとファーストピース・サークルのコラボレーションという形で、
開催しました。

（風流は、女優の益戸育江さん所有：水木金は12時～17時
　土日は11時～17時、カフェとして利用されています）

関さんのファーストピース・サークルの活動には、
昨年の８月から参加させていただきました。

私共の活動とも似通っており、いつかこの２つのグループが、
コラボできるといいなと、思っておりましたところ、
今回、このようなユニバースの智慧を学ぶというテーマで、
ワークを行なうことができました。

参加された方の中には、
北海道や愛知県からも、遠路はるばる足を運んでくださった方もおられ、
平和への智慧の学びが、今必要とされていることの意義を深く考えさせられました。

今回のワークは、２日間に亘り行なわれました。

１日目　第１部　ボディワーク「大地へのグランディング」～エネルギーの交換法～
　　　　　第２部　意識ワーク「古代マヤ文明とのつながり」～ユニバースとの対話～
　　　　　第３部　トリニティメソッド実践ワーク「大いなる意識と地球と人間の約束事」

２日目　第４部　ファーストピース・サークル実践ワーク
　　　　　　　　　　「マヤ文明から伝わる平和への実践法」
　　　　　　　　　　～ユニバース（大いなる宇宙）の真実が正しい行動を知らせる～
　　　　　第５部　トリニティメソッド「東の国より平和への智慧は開かれる」

というスケジュールです。

第１部のテーマは、ユニバースとの対話を、
身体を使って行なってみようという試みで行ないました。

これは、私koeiの担当です。
私は、都内にて、気功・太極拳・坐禅等を教えております。
気の世界では、ユニバースに相当する存在のことを、
道（タオ）と呼んでいます。

その教えは、前４世紀に、老子によって表された書物「老子道徳経」に説かれています。
「道（タオ）は、１を生じ、１は２を生じ、２は３を生じ、３は万物を生じる。」

タオを分かりやすく説いた書物は出回っているのですが、
あまりにも難解なため、いまだ答えを導き出しているものはありません。

なぜなら、タオそのものと触れ合い、
その根本を理解した人は、タオを言葉として語ることは出来ないのです。

この道（タオ）無為自然の教えに従い、実践する人のことをタオイストと呼んでいます。

さて、第１部では、
「自分と地球とが一体となったポーズを学んでみよう」これをテーマに、
気功でいうところのツァンツォン（棒杭のように立つ）を学んでみました。

これとは別に、今、気の世界でも、グランディングするという言葉がよく使われています。
私も今回は、グランディングのポーズという呼び方で、行ないました。

自分を守ることの出来なかった幼き頃、
母親にいだかれているときのすべてを任せられる感覚、
母につながっているときの不安のない状態、
それがさらに進んでいくと、自分と自然との間の境界線がなくなり、
ほんの少しの間、人の意識は自由に振舞うことができます。

その時、タオやユニバースとつながり、
一体であると感じることができるのです。

人によって、感覚は異なりますが、
安心感、安らぎ、心地よさ、愛、喜び、力強さ、天地との一体感…などを
グランディングのポーズから感じ取ることができるでしょう。

私の尊敬する方の中に、伊那谷の仙人こと加島祥造さんがおられます。
とても分かりやすく、道（タオ）のことを説いておられます。

その中の１冊「LIFE：PARCO出版」の中に、このような一説があります。
抜粋させていただきます。

「君の命は、いつも君だけを愛している」

「あの母の力が　君の中に深く根をおろしたら
　君の命は限りなくつづく道につながるのだよ」

「タオはすべてのエネルギーの元になる力だ
　そして私たちも、タオによって生かされている」

こんなステキな言葉で、難解な道徳経を訳しておられます。

タオ（自然の教え）を身体で再現してみようという試みも
気功や太極拳の中には、詰まっています。

東洋の生んだ智慧である気功や太極拳にも、一度触れてみてください。

面白い発見をすることができると思いますよ。

それと加島先生の本は、とても心に響きます。ご一読ください。

　　　　　・・・・・明日も続きます・・・・・