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内面
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持って来たもの自分を変えたい
「仏さまのような大きな心に近づくには、どうしたらいいか」
持って来たものの意味
まず自分が満たされること。そうすれば、心に余裕が出て、もっと穏やかに過ごすことができるでしょう。
「満たされる」とは、自分が満足すること。あなたは何に満足しますか。
美味しいものを食べたとき?
誰かにプレゼントされたとき?
ちょっとした親切にお礼を言われたとき?・・・
ほんの些細なことでも、嬉しくなればそれは満たされた証拠。

また、時間や仕事に追われている生活だと、本来の自分が出せず、イライラしてしまいます。
誰でもそうですが、ひとつのことをゆっくり行なっていく分には、イライラすることもなく、行動することができますが、並行して何かをやっているときには、どっちつかずになり、心が落ち着かずにイライラします。

もっとイライラするのは、自分がやりたくないのに、やらされているとき。イヤイヤやっていては、周りにもそれが伝わり、お互いにイライラするだけでしょう。

何をするにも、時間に余裕を持ち、
「自分がやりたい」という気持ちで、行動していくこと。
そのためには、そのことを好きになることが一番ですね。

そうすれば、自分も変わり、周りも変わっていくでしょう。
ゆったりとした時間を持ち、自分の意識を積極的にしていくことで、どんどん変わっていきますよ。


体験者の声
答えてもらった言葉の一言、答えの中にある問いかけをかみしめている内に、大切な人に喜んでもらうことが自分を満たしてくれるんだって感じました。それにしても心の余裕がないと出来ないものね!


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